Много ли человеку надо для жизни. Часто говорят для счастья. А счастье в чем? Главное в хорошем самочувствии и здоровье.
Правильное питание для детей важно, когда маленький человек получает необходимое количество калорий и питательных веществ в порядке функционирования на оптимальном уровне. Количество калорий и порции пищи на каждый день должны быть рассчитаны на основе нескольких факторов: возраста, пола и уровня активности. Для более активного ребенка требуется больше калорий. Мальчикам, как…
Чтобы выяснить, зачем нужен креатин необходимо узнать, что это за вещество. Это азотсодержащая карбоновая кислота или соединение, которое поставляет энергию для мышц. Соединение имеется в некоторых продуктах, в первую очередь в свежем мясе. Организмом элемент производится в печени, поджелудочной железе и почках и передается к мышцам тела через кровоток. Как…
В нашей статье мы расскажем, что такое мантоварка, какие виды существуют и в чем их отличия. Как правильно выбрать и что можно готовить в такой посуде? Разнообразные блюда восточной кухни уже давно завоевали искреннюю любовь жителей России. Одним из таких блюд являются манты – правильно приготовленные, они действительно очень вкусны….