Лечебное голодание

лечебное голодание

В последнее время все большую популярность приобретает тема лечебного голодания. Но на самом деле эта практика уходит корнями в глубокую древность. Еще ученые Древнего Египта и Греции практиковали голодание как успешный способ избавления от всех болезней. Такие философы, как Сократ и Платон, отказывались на время от пищи, когда хотели активизировать…

Дальше интереснее

Польза растения кресс-салата

Растение кресс-салат

Растение кресс-салат-это овощ с удивительной пользой для здоровья из-за его высокого уровня фитохимических веществ, известных как изотиоцианаты. Кресс-салат или клоповник посевной представляет собой съедобное одно или двулетнее травянистое растение, семейства капустные или крестоцветные.  Растение имеет те же самые компоненты борьбы с болезнями, которые содержатся в брокколи и капусте. Польза белокочанной…

Дальше интереснее

Какие бывают степени ожирения и избыточного веса

Какие бывают степени ожирения

Медицина строго определяет какие бывают степени ожирения. Обычно ожирение и избыточный вес определяются довольно просто, на основе математического расчета  называемого Индекс Массы Тела (ИМТ), который учитывает рост и вес и определяет степени ожирения. Это важные причины  сердечно-сосудистых заболеваний мужчин и женщин. Индекс массы тела: разделить вес в килограммах на квадрат роста…

Дальше интереснее