Концепция и принципы лечебного питания

принципы лечебных диет

В современном мире, в 21 веке, быть здоровым очень важно и во многом здоровье связано с пищей, которую мы едим. Основные принципы лечебных диет в способности поддерживать здоровый индекс массы тела, а также в помощи снизить риск развития таких заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, артрит, инсульт. В нынешней ситуации…

Дальше интереснее

Почему питание должно быть разнообразным

разнообразное питание

Разнообразное питание в течение дня необходимо для здоровья человека. Под разнообразием понимается сам факт выбора продуктов из разных групп, при этом приоритет натуральных продуктов. Обычное питание большинства населения неразнообразно и включает в себя небольшое количество продуктов питания и кулинарных ингредиентов. Эпидемиологическая картина за последние годы и результаты  профилактических мероприятий по…

Дальше интереснее

Советская Книга о вкусной и здоровой пище

Книга Микоян о вкусной и здоровой пище

Книга Микоян «О вкусной и здоровой пище»  определила советскую  кухню  как пропагандистскую, имеющую долгосрочные последствия политики бывшего Советского Союза. Кухня — один из самых личных идентификаторов культуры. Люди идентифицируют себя по тому, что они едят, а что нет, по отношению к другим людям за пределами своей культуры. Неудивительно, что лидеры…

Дальше интереснее