Секреты правильного и сбалансированного питания. Секреты йога питания, спортивное питание. Что правильно и рационально кушать.
Диета представляет собой настоящий стресс для человека. Ведь приходится отказываться не просто от привычного набора продуктов, а от элементов, необходимых для поддержания активности и нормальной жизнедеятельности организма. Поэтому неудивительно, этот период зачастую сопровождается вспышками повышенного аппетита, когда есть хочется все и в больших количествах. Для притупления чувства голода может быть…
Питание после операции должно быть особенным. Это связано с тем, что если человек вел самостоятельную взрослую большую жизнь, то проведенная операция его деморализует и даже удручает. Послеоперационная установка по питанию после реабилитации и восстановления для каждого разная, однако, хорошее питание после хирургического вмешательства может ускорить заживление ран, повысить иммунитет и…
Польза острого перца не только в том, что он дополняет вкус любимых блюд. Многие необходимые лечебные вещества могут способствовать здоровью. Растительные соединения, называемые капсаициноиды способствуют выработке ферментов, когда вещество касается слизистых оболочек рта. Капсаицин участвует в сжигании жиров, и ускоряет обменные процессы организма и может способствовать избавиться от лишнего веса….