Организму человека приносит пользу глубокое дыхание
Значение дыхания состоит в получении жизненной энергии путем преобразования полученного кислорода необходимого для клеток организма и вытеснения углекислого газа как образовавшегося ненужного продукта. Понимание значения глубокого дыхания в виде его функций необходимо для нашего психического и физического благополучия. Глубоко дыша, человек управляет грудной мышцой диафрагмой которая позволяет грудной клетке расширяться…

