ЗДОРОВОЕ
Важные причины ожирения зависящие от кишечной микрофлоры
Основные причины ожирения и их значение всем хорошо знакомы: неправильное питание, малоподвижный образ жизни и, возможно, кому-то не повезло с...
Хроническая усталость: факторы риска и симптомы синдрома
Еще несколько десятилетий назад понятие синдрома хронической усталости не применялось для описания симптоматических явлений, характеризующихся высокой степенью распространенности. Постепенно проблема...
Пищевое поведение, симптомы и причины
Расстройство пищевого поведения — поведенческое деструктивное действие связанное с неупорядоченным питанием, которое представляет сложное и трудно преодолеваемое состояние. Плохое питание...
Особенности питания по группе крови
Питание по группе крови является важным инструментом для понимания того, как организм использует пищу для восприимчивости к болезням, реакцию на...
Какие продукты питания улучшают память
Продукты улучшающие память должны способствовать здоровью мозга. Известно, что здоровое питание снижает риск диабета, гипертонии и болезней сердца, но еще...
Питание для профилактики онкологических заболеваний
Современный уровень развития медицинских технологий позволяет выявлять заболевания не только на ранних стадиях развития, но даже на уровне предрасположенности. Одной...
Витамины и питательные вещества основа полезности икры
Большинство людей ассоциируют черную и красную икру с шикарными сторонами жизни и шампанским, и спрашивают как насчет витамин и питательных веществ...
Как улучшить пищеварение?
Пожалуй, мы все-таки не привыкли задумываться о том, как много значит для организма правильное функционирование системы организма чтобы улучшить пищеварение.  В...
Яблоко и питание
Яблоки имеют полезные свойства и есть яблоко важно, потому что эти фрукты содержат пищевые волокна в кожуре и сердцевине. На 10% своего...
Здоровое питание и здоровье организма
Питание и здоровье взаимозависимы. Организму человека нужно более чем 40 различных питательных веществ для хорошего здоровья. Сегодняшние продукты питания имеют...
Авитаминоз и витамины при авитаминозе
Авитаминоз представляет состояние организма, вызванное дефицитом витаминов. В зависимости от вида витаминов, которые отсутствуют данный дефицит может представлять серьезную опасность...
Почему я не худею
Эффективная, здоровая потеря веса не полностью зависит от диеты и физических упражнений. Многие различные сигналы из окружающей среды влияют на...
Каковы преимущества сезонных продуктов
Сезоны или времена года образуют естественный фон для сезонных продуктов. Самые полезные в мире всесезонные. Для диетологов сезоны, считаются источником...
Здоровое питание полезным шоколадом
В дополнение к восхитительному вкусу  шоколад полезный, так как имеет много  веществ,  которые  могут помочь улучшить  здоровье в ряде важных аспектов:...