ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
Какие продукты лучше для питания мозга
Как здоровая и нездоровая пища влияет на мозг, как улучшить память? Приходя в супермаркет, потребители попадают под массированную атаку товаров...
Реклама продуктов для детей
Реклама продуктов для детей полезна или вредна так как они более уязвимы, доверчивы и воспринимают информацию по-своему «по детски»? Распространение информации о еде...
Основные причины почему возникает остеохондроз
На основе статистических данных, остеохондроз признан одной из самых распространенных болезней XXI века.  Развитие болезни часто связывают со сменой деятельности...
Как вести здоровый образ жизни женщине
Окружающая нас среда, ритм жизни, неправильное питание, плохой сон и многое другое: как вести здоровый образ жизни женщине при этом....
Как определить сколиоз — это искривление позвоночника
Прямая спина, осанка, гордо поднятая грудь — идеальное положение тела человека, можно так сказать. Приведенные примеры ассоциируются со здоровым позвоночником,...
Спортивные тренировки у себя дома
Борьба с излишним весом в больших городах с каждым годом становится все интенсивнее. Проблемой ожирения всё чаще страдают люди, которые...
Печень может повреждаться от лекарств и токсинов
Лекарственные и токсические повреждения печени или влияние лекарств уже давно перестало быть новостью. Как же быть, если нельзя отказаться от...
Мочевой пузырь как мужчин так и женщин имеет свои болезни
Заболевания мочевого пузыря — этого круглого органа, похожего на мешок который хранит мочу, встречаются часто. Орган расположен в тазовой области,...
Правильный приём препаратов от повышенного давления
Многие уточняют как правильно принимать таблетки от повышенного давления, но врачи утверждают, что не всегда нужно спешить принимать препараты. Этот...
Эффективный способ восстановить зубной ряд — микропротезирование
Микропротезирование зубов – услуга эстетической стоматологии. Данная процедура позволяет исправить надколотый, с щербинкой, трещиной, с отколовшейся эмалью, выпирающий зуб или...
Как избавиться от зубной боли дома
Когда боль от пораженного кариесом зуба превращает жизнь человека в сплошные мучения, а в аптечке не оказывается подходящих средств, тогда...
Причины, степени и лечение ожирения у детей
Невзирая на то, что вот уже более 10 лет современным обывателям навязывается модный стереотип худобы и стройности, ожирение у детей...
Что именно влияет на здоровье человека
Многие люди, придя на прием к врачу, задают ему вопрос, что влияет на здоровье человека. Некоторые обращаются к доктору, когда...
Признаки булимии у девушек,  симптомы и причины появления
Одна из болезней психологического характера, связанная с расстройством пищеварения, является булимия.  В отличие от анорексии, которая характеризуется добровольным голоданием, переходящим...
Показать ещё

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

Здоровая жизнь подразумевает здоровый образ жизни. Это включает правильное и рациональное питание.

Формирование здорового образа жизни — это попытка укрепить свой организм. Здоровый образ жизни  основан на определенных принципах. Эти принципы включают в том числе и формирование привычки правильного питания.  Правильное питание  не включает пищу содержащую  много животных жиров, чрезмерное употребление калорийной пищи. Важен  отказ от большого потребления соли и сахара,  алкоголя.