СЕКРЕТЫ

Если организму не хватает витаминов или недостаток витаминов

Если  организму  не хватает витаминов или недостаток витаминов, то это определяется  через  некоторые признаки или симптомы.  В настоящее время употребление здоровой пищи и  продовольствия для увеличения недостатка витаминов и...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Антиоксидантные добавки и витамин Е

Достоверно определено, что недостаток соединений создает трудности организму для иммунной защиты  и восстановления. Однако при этом необходимо уделить внимание и антиоксидантным свойствам микроэлементов. Витамин Е равнозначен антиоксидантным добавкам  Роль антиоксидантных...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Витамины и рекомендуемая дневная норма

Витамин Е Витамин Е: d альфа токоферол. Жирорастворимые витамины, присутствующие в орехах, семенах, растительных и рыбных жирах, цельнм зерне (зародышах пшеницы), витаминизированных кашах и абрикосах. Текущая рекомендуемая дневная норма...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Как часто человек пукает

Люди пукают потому что при переработке пищи выделяется газ. Пуканье — это главным образом производство бактерий, которые обычно присутствуют в кишечнике человека и животных. Существуют различные типы кишечной палочки образующих...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Сколько калорий в алкоголе

Сколько калорий в алкогольных напитках часто не учитывается при  расчете калорийности продуктов питания и потребности человека в энергии. Стандартный бокал вина, например,  может содержать столько калорий как плитка шоколада, а...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Есть пять раз в день

Есть пять раз в день может быть эффективной стратегией для поддержания здорового веса. При этом сколько веса можно потерять, употребляя пищу небольшими порциями пять раз в день зависит от...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Медовая диета

Медовая диета на основном продукте пчеловодства  мёде — наиболее распространенный продукт пчеловодства в медицине является самым ценным продуктом питания, особенно из-за его содержания сахара и других ингредиентов, таких как ферменты,...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Еда зимой

 Зима не обязательно способствует хорошему здоровью. Сезон вызывает в воображении простудные болезни, насморк и кашель, поэтому зимняя еда должна помогать противостоять этому.  Мы узнаём о наших проблемах  со здоровьем...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Питание при циррозе печени

В терапии такого сложного заболевания, как цирроз печени, огромная роль отводится правильному питанию. Питание при циррозе печени строится по особой схеме питания, берется во внимание, в какой степени нарушена...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Питание и ограничения при сахарном диабете

Как питаться  и что нельзя есть при диабете в связи с распространённостью болезни интересует многих . Сахарный диабет —  заболевание, которое напрямую связано с нарушением обмена веществ. И наиважнейшую роль играет правильное...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Еда и время

Первый и самый важный принцип: уделять еде достаточно много времени — есть не спеша. Сейчас многие увлекаются полуфабрикатами и уже готовыми к употреблению  продуктами.  Множество людей считают, что они не могут себе...
Интереснее дальше »
СЕКРЕТЫ

Диета и диетология

Фрукты и вегетарианский коктейль на завтрак, салат из  капусты с отварной  курицей и большая бутылка воды вот тоже диета. Ничего особенного, но все это здоровая  пища, которая  позволяет  чувствовать себя...
Интереснее дальше »