МНОГО ЛИ НАДО
Можно ли от фруктов потолстеть?
Фрукты имеют высокое содержание клетчатки, богаты витаминами, с низким содержанием жира и достаточно низким содержанием калорий. Поэтому не зря плоды,...
Можно ли потолстеть от большого количества мандаринов
Потребляя цитрусовые, как мандарины, можно помочь организму снизить риск рака, сердечно-сосудистых заболеваний, анемии, катаракты и врожденных дефектов. Они также обеспечивают...
Диарея на нервной почве от стресса
Ответная реакция организма человека на негативные эмоции на нервной почве может вызвать диарею или в нелитературной разговорной речи понос и...
Советы как облегчить или бороться с токсикозом
Как избавиться от токсикоза, этот вопрос задают довольно часто, но однозначного ответа нет. Однако существует много советов как облегчить токсикоз....
Что происходит, когда человек не ест нормально?
Организм использует продовольствие в качестве топлива для всех важных органов и клеток. Что будет если не есть, то тело не...
Правильное и полезное  питание на завтрак
Для сохранения здоровья во всех смыслах необходимо соблюдать правильное питание на завтрак, которое действительно является наиболее важным приемом пищи в день....
Основы правильного питания для детей
Правильное питание для детей важно, когда маленький человек получает необходимое количество калорий и питательных веществ в порядке функционирования на оптимальном...
Почему и зачем  использует креатин организм человека
Чтобы выяснить, зачем нужен креатин необходимо узнать, что это за вещество. Это азотсодержащая карбоновая кислота или соединение, которое поставляет энергию...
Мантоварки: что это такое, и что с ними делать
В нашей статье мы расскажем, что такое мантоварка, какие виды существуют и в чем их отличия. Как правильно выбрать и...
Белки, жиры, углеводы — источники энергии для организма  человека
Источниками энергии для организма человека являются белки, жиры, углеводы которые  составляют 90% сухого веса всего питания и поставляют 100% энергии....
Причины увеличения веса как болезни значительно влияющей на здоровье
Причины  увеличения веса больше не считаются косметической проблемой, которая вызвана перееданием и отсутствием самоконтроля. Всемирная организация здравоохранения наряду с национальными и...
Как нужно правильно пить воду
Есть правила, как правильно кушать, но и есть, как нужно правильно пить воду, чтобы помочь телу процветать. Вода помогает контролировать...
Способ снижения артериального давления, поедая меньше соли
Известно, что соль и давление несовместимы. Способом  снижения артериального давления является употребление  меньшего количества этого пищевого продукта. Необходимо уменьшить потребление...
Что необходимо делать когда тошнит и рвота
Рвота — это неконтролируемый рефлекс, который выталкивает содержимое желудка через рот. Тошнота — это термин, который описывает чувство, что вы...