Польза и полезные свойства цветной капусты

полезные свойства цветной капусты

Полезные свойства цветной капусты гораздо шире, чем у двоюродной сестры брокколи. Этот член семьи крестоцветных овощей упакован богатым запасом питательных веществ и, наконец, получает внимание, которого она заслуживает как растительный продукт питания. С ореховым и слегка сладковатым вкусом, цветная капуста стала одним из самых модных овощей за последние несколько лет,…

Дальше интереснее

Какие продукты могут снизить уровень холестерина в крови?

Продукты, снижающие холестерин

Продукты снижающие холестерин в крови человека самые доступные и желательно про них знать. Разбираемся как попытаться предупредить или устранить болезни кровообращения простым способом с помощью продуктов питания.  В крови человека содержится два холестерина: высокоплотный и низкоплотный. Один из них участвует в создании новых клеток, а другой нужен для сохранения гормонального баланса….

Дальше интереснее

Сколько можно есть семечек в день с пользой и без вреда

сколько можно есть семечек в день

Едва ли можно встретить человека, который откажется, при случае, полузгать горстку-другую семечек. К тому же, начав их есть, остановиться бывает очень трудно, поэтому многим хотелось бы узнать сколько можно есть семечек в день, их польза и вред от употребления. Многих в детстве родители пугали, что это лакомство вызывает аппендицит, и твердили что…

Дальше интереснее