Витамин Е нужен для чего

Витамин E: также известен как токоферол нужен для образования крови. Слово токоферол переводится как «рождение» и «выносить», т.е. еще древние греки упоминали витамин Е как главный для рождения ребенка. Этого витамина много в масле, фруктах, овощах, присутствует и в зерне. Витамин Е является наиболее известным химическим антиоксидантом, может повысить антиоксидантное…