Витамин Е нужен для чего

vita-e

Витамин E: также известен как токоферол  нужен для образования крови. Слово токоферол переводится как «рождение» и «выносить», т.е. еще древние греки упоминали витамин Е как главный для рождения ребенка. Этого витамина много в масле, фруктах, овощах, присутствует и в зерне. Витамин Е является наиболее известным химическим антиоксидантом, может повысить антиоксидантное…

Дальше интереснее

Руководство: все что вы должны знать о холестерине

В дискуссии про холестерин как жировое вещество важно понимать как его вредность, так и полезные качества необходимые для функционирования всего организма. Давно известно, что количество этого органического соединения важная характеристика  для контроля над своим состоянием. Холестерин, содержащийся в пище и крови, принадлежит к семейству стеролов. Это твёрдое кристаллическое вещество белого…

Дальше интереснее

Про функциональное питание и продукты способные это обеспечить

функциональное питание

Интерес потребителей к здоровому питанию смещается в сторону потенциальной пользы функционального питания и пищевых ингредиентов способных обеспечить это. Более того, научные данные подтверждают идею о том, что некоторые из них могут иметь положительное влияние на наше здоровье и благополучие, помимо предоставления основных питательных веществ. Исследования, в том числе нескольких проектов…

Дальше интереснее