Сколько принимать и где брать докозагексаеновую кислоту ДГК

докозагексаеновая кислота

ДГК — это докозагексаеновая кислота, относящаяся к группе омега-3, которая не может быть синтезирована нашим организмом, поэтому она должна быть дополнена через питание. Где мы находим эту ДГК, от чего она нас защищает и в каких дозах мы должны его принимать? В последние годы все больше внимания уделяется полиненасыщенным жирным кислотам…

Дальше интереснее

Питание и онкологическое заболевание рак

против рака

Питание связано с возникновением рака в ряде органов тела. Фактически, ученые подсчитали, что до 25% смертельных исходов заболевания раком приписывается факторам питания. Поэтому питание против рака должно быть направлено на употребление продуктов имеющих антиоксидантную активность. Чрезмерное потребление жира, недостаток клетчатки, фруктов и овощей являются потенциальными причинными факторами. Взаимосвязь между потреблением продуктов и…

Дальше интереснее

Как растут какао бобы

горячий шоколад

Семена шоколадного дерева какао-бобы имеют греческое название – теоброма — буквально означает “пища богов».” Эта ценная культура играют важную роль во многих древних южноамериканских культурах. В самых ранних формах майя использовали какао бобы, чтобы создать ритуальный напиток, который употреблялся во время помолвки и брачных церемоний, показывая одно из первых известных…

Дальше интереснее