ПРАВИЛЬНОЕ

Принципы здорового питания для детей

Здоровое питание для детей поддерживает нормальный рост и развитие маленького человека. Оно обеспечивает достаточно энергии и соответствует или немного превышает рекомендованные суточные потребности для всех питательных веществ для детей...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Как выбрать морозильный шкаф?

Вам необходим морозильный шкаф? Мы расскажем о правилах профессионалов, которыми следует руководствоваться при выборе, чтобы получить максимум пользы. Морозильные шкафы используются для хранения и экспозиции продуктов питания в домашних...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Здоровое и сбалансированное питание

Сбалансированное питание означает получение определенного количества продуктов и напитков для питания и энергии с целью поддержания клеток, тканей и органов человека, а также для поддержки нормального роста и развития....
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Основные принципы здорового питания

Также как автомобиль, организм человека нуждается в оптимальном топливе для наилучшей производительности и долговечности. Поэтому основные принципы здорового питания то, что вы едите и пьете имеет важное значение. Соблюдение...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Правильное и здоровое питание на каждый день

Здоровое питание на каждый день имеет важное значение для  организма и способствует борьбе с инфекциями и основной функцией должным образом. Однако многие люди не соблюдают здоровое питание на каждый...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Белки, жиры, углеводы — источники энергии для организма человека

Источниками энергии для организма человека являются белки, жиры, углеводы которые  составляют 90% сухого веса всего питания и поставляют 100% энергии. Все три питательных вещества обеспечивают энергию (измеряется в калориях),...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Витамины и питательные вещества в деликатес икре

Большинство людей ассоциируют черную и красную икру с шикарными сторонами жизни и шампанским, и спрашивают как насчет витамин и питательных веществ в красной и черной икре. Черная икра осетровых рыб,...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Какие продукты и что можно есть при диабете

Что можно есть при диабете, если диагностировалось нарушение, связанное с увеличением в крови глюкозы – болезнь диабет. Нарушение увеличения в крови глюкозы в большинстве случаев можно контролировать. Принимая меры...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Сколько нужно пить воды в день для обеспечения водного баланса

Вода имеет важное значение для хорошего здоровья, но количество, сколько нужно пить воды в день, чтобы обеспечить водный баланс различается в зависимости от индивидуальных потребностей. Эти руководящие принципы могут...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Витаминные комплексы В и количество витаминов полезных

Количество полезных  витаминов и правильное питание связаны с хорошим здоровьем, профилактикой и лечением многих заболеваний. Получение рекомендуемого количества витаминов каждый день является важной частью уравнения питания.  Витамины группы В, в...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Вредные вещества и токсичные добавки

Вредные химические вещества и токсичные добавки скрыты во многих продуктах питания и поливитаминах применяемых как дополнение к продуктам. Хотя пищевая промышленность маркирует их как «естественные» продукты, потребители осознают, что...
Интереснее дальше »
ПРАВИЛЬНОЕ

Нужно ли завтракать по утрам

Что нужно есть утром и нужно ли вообще завтракать ? Когда вы просыпаетесь утром желудок пуст, не совсем проснулся и не требует пищи.  Однако известно, что избегать завтрак представляет собой нездоровую привычку....
Интереснее дальше »