Как избавиться от диареи хотят знать многие так как почти у каждого бывает это в какой-то момент в его или ее жизни при разных условиях.
Неприятность, которая возникает внезапно и длится не дольше, чем пару дней обычно называют «острая диарея». Большинство людей с острой формой восстанавливаются своими силами. Неудобство, которое длится более двух недель — считается как «хроническая диарея». Как правило, хроническая требует медицинской помощи, чтобы найти первопричину и лечить осложнения, например, обезвоживание.
Почти каждый человек имеет случайный приступ и пытается уяснить как избавиться от диареи. Это неудобно, и много раз, точную причину трудно определить. Заболевание часто может прийти из ниоткуда и часто является симптомом пищевого отравления, вируса или даже понос от стресса.
Диарея является одним из наиболее распространенных проблем, затрагивающих здоровье людей всех возрастов. Большинство взрослых имеют, по крайней мере, четыре эпизода этой проблемы каждый год. Приступы, которые приходят внезапно, могут длиться до 14 дней.
Что вызывает понос?
Много различных причин могут вызвать эту проблему. Вот несколько основных:
- Инфекционные организмы и агенты: Вирусы, такие как ротавирус, зимние болезни рвота (вирус норуолк или желудочный грипп), энтеровирусы или гепатита.
- Бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонеллы, шигеллы, клостридий или холеры (холерный вибрион).
- Паразиты, такие как те, которые вызывают лямблиоз и амебиаз.
Продолжительность и причины диареи часто зависит от того, чем она вызвана. Учащенная дефекация от норовируса длится около двух дней, ротавирусная инфекция, длится от 3 до 8 дней, а диарея от лямблиоза может длиться несколько недель.
Другие медицинские условия
Болезни кишечника производят изменение в привычках кишечника, что может повлиять на учащенную дефекацию чередующуюся с запорами.
Многие лекарства могут вызывать неприятность. Некоторые наиболее общие включают антациды, содержащие магний, слабительные средства, дигиталис, диуретики, ряд антибиотиков, химиопрепаратов, снижение уровня холестерина агентов, литий, теофиллин, гормоны щитовидной железы и колхицин.
Токсины, такие как инсектициды, психоделические грибы, мышьяк может вызвать понос. Кроме того чрезмерное использование кофеина или алкоголя может способствовать развитию учащенной дефекации.
Каковы симптомы диареи?
Как избавиться от диареи, если:
- Увеличенная частота дефекации
- Жидкий водянистый стул
- Недержание мочи (утечка)
- Метеоризм (испускание газов)
- Боль в прямой кишке
- Боли в нижней части живота или схваткообразные
- Тошнота, рвота
- Лихорадка (температура)
- Пятна крови или слизи в стуле
- Потеря аппетита, потеря веса
Обратиться к врачу
Обратиться к врачу, если частая дефекация продолжается более трех-четырех дней или имеется любой из следующих симптомов:
- кровь в стуле
- темно-черный стул, который выглядит как смола (если не принимаете безрецептурные медицинские препараты)
- слизь прошла без кала
- боли в животе
- боль в прямой кишке
- повышенная температура
- обезвоживание
- недавнее потребление морепродуктов
- основание полагать, что есть пищевое отравление
- члены семьи, которые имеют подобные заболевания
- при наличии коллег, партнеров или друзей, которые имеют схожие симптомы после еды в том же месте
Чтобы выяснить причину диареи необходима информация. Предоставление подробной информации может быть неудобно, но очень важно, как, например, наличие крови или слизи; водянистого кала; как долго был понос, боль в животе или боль в прямой кишке и возникает ли подобное после употребления определенных продуктов.
Анализ кала отправляется в лабораторию для тестирования. Если подозревается пищевая непереносимость необходимо избежать определенного типа пищи на некоторое время, чтобы увидеть, если это помогает остановить понос. Иногда необходима дополнительная информации, чтобы поставить диагноз, в виде ректороманоскопию, которая представляет собой осмотр прямой кишки и нижней части толстой кишки или колоноскопию, которая представляет собой обследование всей толстой кишки с подобным инструментом. Если симптомы наводят на пищевую непереносимость или гормональные нарушения другие тесты могут быть рекомендованы.
Какие методы избавления
- Наиболее важным аспектом лечения предполагается избегание обезвоживания и постоянное восполнение потери жидкости. Обычная вода не содержит сахара, натрия или калия, которые теряются при диарее поэтому очень важно потреблять продукты, которые содержат эти вещества. Для регидратации важно употреблять куриный или говяжий суп. Фруктовый сок или газированные напитки могут только навредить.
- Если появилась рвота, попробуйте принимать небольшое количество жидкости каждые 15 минут. После того, как вам удастся удерживать жидкости, можно заблаговременно мягкую диету. Избегать жиров, сладостей, кофе, и молочных продуктов, пока полностью не избавились от диареи.
- Эффективные противодиарейные препараты, такие как лоперамид, который работает путем замедления движений мышц в кишечнике, доступны без рецепта для взрослых и детей старше 12. Данный препарат не следует использовать при кормлении грудью.
- При тяжелой форме болезни из-за инфекционных бактерий, врач может посоветовать прием антибиотиков, чтобы помочь устранить симптомы. Однако, антибиотики не помогут при вирусной диарее, которая является наиболее распространенным видом инфекционного заболевания.
Как можно предупредить
Наиболее важным способом, чтобы избежать диареи, это избегать вступления в контакт с инфекционными агентами, которые могут вызвать это. Это означает, гигиеническое приготовление пищи и методов хранения, хорошо мыть руки, особенно во время приготовления пищи и после пользования туалетом.
Соблюдение мер предосторожности, чтобы остановить распространение:
- дезинфекции унитаза, ручки и сиденья после того, как человек использовал их каждый раз
- отдельные полотенца, банные полотенца, столовые приборы или посуда
- не выходить их дома, по крайней мере 48 часов после последнего эпизода диареи.
Это способ организма быстро очистится от вирусов, бактерий или токсинов из пищеварительного тракта. Большинство случаев проблемного состояния вирусного происхождения уходит в течение нескольких дней при хорошем домашнем лечении.