Полезность трав для организма человека

зеленый лук

Полезные травы для организма издавна участвовали в нашем благополучии. Полезные травы ценились с древних времен и сегодня, организм человека зависит от них больше, чем когда-либо, чтобы очистить свои тело, разум и душу! Конечно, мы все используем травяные части в нашей повседневной жизни  за их приятный вкус,  целительную силу и в  рецептах. Преимуществ трав много, будь-то…

Дальше интереснее

Потеря веса с витамином D

витамин д надо

Витамин D необходим для поглощения кальция из кишечника, но также важен и для  головного мозга с целью улучшения контроля веса и глюкозы (сахара) в крови.  Эту информацию  представили  ученые на совместном заседании Международного общества эндокринологии. Дефицит витамина D часто возникает у тучных людей и у больных с сахарным диабетом 2…

Дальше интереснее

Недостаток витаминов и болезни

какие витамины принимать

Насыщение потребности организма витаминами  обычно восполняется через пищу. Организму необходимо очень маленькое  количество, исчисляемое в миллиграммах (мг) или микрограммах (мкг). Поэтому какие витамины принимать является сложным вопросом. Отсутствие или недостаток приводит к авитаминозу,  выраженному определенными симптомами авитаминоза. Что принимать Витамины могут быть жирорастворимые (витамины A, D, E и K) и водорастворимые (витамины…

Дальше интереснее