Полезная пища для печени

полезная еда для печени

Самая полезная еда для печени это питаться здоровой пищей, основанной на натуральных продуктах. Эксперты, врачи, диетологи рекомендуют что кушать для печени. Они рекомендуют сокращать животную пищу,  отказ от алкоголя, рафинированного сахара, избытка кофеина и обработанных пищевых продуктов.   Почему? Цельные продукты, основаны на свободе от токсинов, антибиотиков, имеют естественные гормоны, наряду…

Дальше интереснее

Витамины для кожи

витамин С для кожи

Витамин С для кожи был известен на протяжении десятилетий, потому что играет решающую роль в регулировании структурного белка коллагена, который необходим для внеклеточной стабильности. Дефицит этого соединения вызывает цингу, которая сначала проявляется в виде грубого сухого наружного покрова и выпадения волос. Недостаточность витамина С для кожи развивает общую проблему под названием гиперкератоз — рогового нароста,…

Дальше интереснее

Полезный цинк от прыщей

цинк от прыщей

Известно, что металл  цинк  полезен организму человека, так как  является важным и полезным минералом, который является необходимой частью многих физиологических функций. Замечено и используется полезное свойство цинка от прыщей.  Этот химический элемент участвует в формировании структуры некоторых белков и ферментов  для регуляции экспрессии генов (процесс передачи информации в ДНК). Цинк повышает иммунную систему, помогает…

Дальше интереснее