Значение активного вещества витамина Д для организма при депрессии

Для людей значение витамина Д для организма велико так как он выполняет много функций. Витамин Д и депрессия связаны. Существуют явные признаки того, что значение уровня этого органического соединения важно для хорошего психического здоровья в том числе и при депрессии. Несколько минут солнечного света каждый день должно быть достаточно для большинства людей с целью поддержания адекватного статуса витамина…