Много ли человеку надо для жизни. Часто говорят для счастья. А счастье в чем? Главное в хорошем самочувствии и здоровье.
Как избавиться от токсикоза, этот вопрос задают довольно часто, но однозначного ответа нет. Однако, существует много советов как облегчить токсикоз. Как можно облегчить реакцию организма на беременность Токсикоз состояние отравления веществами, образуемыми при развитии зародыша у беременной женщины. Это нормальная, хотя и неприятная патологическая реакция организма женщины на развивающуюся беременность….
Распространенность ожирения и сахарного диабета 2-го типа во всем мире растет тревожными темпами, что требует срочного планирования питания. Планируя диету для похудения многие выбирают голодание. При этом основным способом является снижение количества потребляемых пациентом калорий. Как правило, 7000 кал/кг — это калории, исключенные для потери одного кг веса тела за…
Чтобы сжигать лишние калории, которые поступают в наш организм с едой, необходимо ходить пешком. Однако сколько нужно ходить пешком чтобы похудеть зависит от количества и качества еды. Чтобы нейтрализовать съеденный шоколадный батончик, придется пройти пешком от 5 до 7 километров. Биг Мак потянет уже на 10 километров. Если вы привыкли…