Одно из самых ценных растительных лекарственных средств аюрведической и китайской медицины трава Готу Кола (Брами, Центелла азиатская) которая по внешнему виду напоминает форму человеческого мозга.
Считается, что трава Готу Кола — настоящая панацея исцеления, истинный адаптоген (термин, используемый для описания трав, которые оказывают балансирующий и гармонизирующий эффект на тело, разум и дух). По этой причине как лекарственное растение она сильно ценилось как в Древней Индии, так и в Китае.
Свойства по улучшению функции работы мозга
В странах Азии Готу Кола была известна как трава долголетия.
Даосский травник ли чин Юэнь в свое время был известным сторонником и пользователем этого растения.
Древние китайские медицинские тексты сообщают, что он умер в возрасте 256 лет и приписывают его долголетие в значительной степени к использованию травы Готу Кола на ежедневной основе. Конечно, точность этих показателей дискутируется учеными. Но в древних писаниях было задокументировано и утверждено научной общиной, что трава Готу Кола наилучшим образом имеет терапевтические свойства, включая способность измеримо увеличивать жизнь.
Эти продлевающие жизнь лечебные свойства, скорее всего, из-за синергетического сочетания мощного воздействия на ум, тело и дух во всех смыслах. Преимущества состоят в улучшении памяти и восстановлении функции клеток головного мозга и нервов, улучшая качество и циркуляцию крови, восстанавливая пищеварение.
Увеличение интеллекта и когнитивных функций
Особый интерес в нашем быстро развивающемся, интеллектуально требовательном современном мире представляет способность травы Готу Колы улучшать почти все аспекты психического функционирования.
Некоторые лечебные травы или вещества стимулируют работу мозга. Кола Готу центрирует мозговую деятельность когнитивно поддерживая без любых излишних и неуравновешенных побочных эффектов.
В одном исследовании люди, принимавшие полграмма порошка экстракта Готу Кола каждый день в течение года, продемонстрировали значительное улучшение своего интеллектуального уровня. Через шесть месяцев произошло существенное улучшение интеллекта, когнитивных функций и концентрации внимания.
Восстанавливает нервную систему и уменьшает беспокойство и стресс
В методике омоложения в Аюрведе описана эта трава из-за своей способности восстанавливать здоровье многих частей тела и разума. Например, это чрезвычайно целебная трава для нервной системы восстанавливает аксоны, которые используются для передачи нервных импульсов по всему мозгу и телу.
Как таковая трава была использована как препарат антитревожности, антистресса и антиинсомнии в течении своей длинной истории человеческого применения.
Способность травы Готу Кола улучшать качество крови и кровообращение, вероятно, является одним из основных компонентов её омолаживающего действия, поскольку наша кровь вступает в контакт и питает каждую область нашего ума и тела, поставляя кислород и другие необходимые питательные вещества.
Психо-духовные эффекты
Трава Готу Кола любимейшее лекарство монахов, йогов и мудрецов имеющих своё уникальное церебральное влияние.
Медитирующие искали растение за его способность гармонизировать правое и левое полушария мозга, что производит повышенное состояние осведомленности обычно наблюдаемое у медитирующих людей. Это состояние, в котором человек становится интенсивно поглощенным деятельностью, когда обучение и работа мозга значительно улучшаются.
Где произрастает
Трава Кола Готу растет повсеместно в Центральной Азии, некоторых районах Африки и Китая, Индии, Индонезии, Японии, Южной Африке, Шри-Ланке и островах в южной части Тихого океана.
Это небольшое зеленое растение, похожее на генетическом уровне на морковь, процветает во влажных районах и используется во многом так же, как можно было бы использовать кинзу или петрушку у нас.
Много местных жителей сознательно добавляют листья Готу к салатам для положительного влияния.
Как гласит история, Шри-Ланкийцы заметили, что слоны регулярно едят листья растения и, попробовав его сами, обнаружили довольно заметное и глубокое влияние, которое растение оказало на память и продолжительность жизни. Это дает уверенность в том, что слон был мифологически связан с этими качествами на протяжении всей человеческой истории.
Дозировка
Как с любым новым продуктом рекомендуется начинать с небольших до более высоких дозировок по мере того как проявится влияние на разум и тело. Дополнения Готу Кола безопасны для того чтобы принимать долгосрочно, но много практикующих врачей рекомендуют принимать с периодом от 2 до 4 недель.
Трава Готу Кола не так широко известна у нас как более популярные травы Эхинацея, Женьшень, Мандрагора или дерево Терминалия Арджуна, но это одно из сокровищ планеты с истинными целебными свойствами и с невысокой стоимостью.
Рекомендации по безопасному и эффективному использованию
Если вы используется концентрат порошок, то довольно легко сделать вкусный чай, который смешивается с мёдом или просто растворять в воде, делая превосходное целебное питье для того, чтобы быть работоспособным в течении дня.
Если вы используете капсулы или настойки, можно просто употреблять с едой в удобное время. Рекомендуется попробовать их в первый раз утром, так как некоторые люди могут найти их слегка стимулирующими и возбуждающими. Тем не менее, другие могут найти его более расслабляющим веществом.
Масло «Брахми» Гота Колу может быть применено к любой не чувствительной области вашего тела для успокаивающего, восстанавливающего и омолаживающего эффекта. Много мужчин и женщин в Индии и Азии используют масло для уменьшения боли и против старения.
Рекомендуемые дозы начинаются 1/2 грамм ежедневно до 4 граммов в день. Всегда начинать небольшими дозами до оптимальной дозировки.
Побочные эффекты и взаимодействия
Трава Готу Кола безопасна и используется без серьезных побочных эффектов тысячи лет. Однако, некоторые люди сообщают, что при более высоких дозировках они замечали слабые головные боли, головокружение и полусон. Как и любое лекарственное растение, больше не всегда лучше, и часто более меньшие дозы имеют столько же пользы.
Некоторые меры предосторожности необходимо соблюдать при взаимодействии с другими фармацевтическими лекарствами. В этом случае необходимо посоветоваться с доктором в случае применения с другими лекарственными средствами.