Питание хоккеиста в подготовительный и соревновательный период должно обеспечивать необходимую массу тела и пытаться извлечь как можно больше энергии из пищи для изнурительных тренировок. Современное спортивное питание с IPH AGAA  в виде пептидных добавок содействует игровым успехам многим знаменитостям.

Что думает профессиональный хоккеист о пептидных добавках

Карьера Ивана Клейменова, молодого хоккеиста, на текущий момент занимающего позицию вратаря «Крыльев Советов» (МХЛ), развивается довольно стремительно. Иван, которому недавно исполнилось 18, занимается хоккеем с 6 лет. Родители привели его в команду «Искра», где он сначала выполнял функции защитника, а по истечении года тренеры перевели его в голкиперы. Это благодаря тому, что питание хоккеиста при этом было особое.Питание хоккеиста Как признался сам Иван, начало спортивного пути не давалось ему легко. Роль защитника не достаточно мотивировала, занятия на тренировках не казались интересными. Все изменилось, когда он сменил спортивное амплуа: появилось желание выкладываться «по полной программе», функции вратаря оказались более понятны, и парень стал показывать хорошие результаты, выделяясь среди сверстников.

Хоккей – достаточно травматичный вид спорта. С растяжениями, ушибами и другими неприятностями приходится мириться с ранних лет. Для Ивана Клейменова самой тяжелой оказалась межпозвонковая грыжа. На ее лечение ушел целый год: усиленная реабилитация включала в себя физиотерапию, массажные процедуры, занятия на тренажерах. Хотя операция, к счастью, не потребовалась, хоккеисту пришлось пропустить целый игровой сезон.

Переход в «Крылья Советов»

После выздоровления он продолжил игру в составе ЦСКА. На протяжении шести лет команда неоднократно побеждала в Чемпионате и завоевывала Кубок Москвы. Особо запомнился выезд на международные соревнования в Финляндию, куда съехались лучшие команды со всех континентов. ЦСКА тогда занял первое место, встретившись в финальном поединке с хозяевами проводимого турнира.питание для хоккеистаДо недавнего подписания контракта с «Крыльями Советов» со своей теперешней командой Иван Клейменов провел несколько матчей в товарищеских поединках в прошлом сезоне. Вратарь оценивает шансы своей команды как весьма высокие. Текущий состав отличается хорошими навыками игры. Победа в предсезонном турнире, а также выход на третье место в чемпионате по результатам последних игр подтверждают высокие шансы «Крыльев Советов» на взятие чемпионского титула. Даже такие сильные команды, как «Спартак» и ЦСКА, остаются пока позади, но это не означает, что можно расслабиться и играть вполсилы.

График тренировок и спортивное питание

Питание хоккеиста должно обеспечивать энергией привычный шестидневный тренировочный цикл. Время проведения тренировок зависит от того, когда начинается следующая игра: если это вечер, то на лед приходится выходить с самого утра, оттачивая тактику игры против будущего соперника. В течение предсезонной подготовки количество тренировок сокращается до четырех в неделю. Два дня команда занимается в зале, а остальные дни отводятся для занятий на льду.

Усиленные тренировки предполагают большие нагрузки на организм.

Чтобы восстановиться после занятий в зале и надлежащим образом подготовиться к ответственной игре, хоккеист использует комплекс спортивного питания BCAA, содержащий регуляторный пептид IPH AGAA. Это эффективное восстанавливающее средство от компании Ideal Pharma Peptide, которое в сочетании с витаминами позволяет восполнить потраченные на тренировках внутренние ресурсы организма.

Как отметил Иван, каких-либо побочных эффектов или неприятных ощущений за все время приема препарата он не наблюдал. В то же время достигаемый с помощью пептидного комплекса эффект весьма ощутим и позволяет добиваться больших результатов, чем год назад – до начала приема спортивного комплекса. Восстановительные периоды стали намного короче, что в условиях предсезонных тренировок крайне важно, ведь нагрузка в эти месяцы существенно возрастает.

По мнению хоккеиста, продукты, содержащие в своем составе короткие пептиды, являются настоящим прорывом в сфере спортивных добавок. Кроме профессиональных спортсменов, для которых подобные препараты становятся почти необходимостью, спортивное питание с IPH AGAA можно рекомендовать всем, кто ведет активный образ жизни и хочет держать себя в форме. Для приема средства не требуются специальные знания – оно абсолютно безопасно, свидетельством чему являются многочисленные клинические испытания.

Советы начинающим спортсменам от Ивана Клейменова

Для достижения целей в спорте важно соблюдать баланс: не слишком усердствовать, не перегружать организм, но и не лениться. При этом питание хоккеиста должно быть усиленное. Настоящий прогресс спортивной формы приходит со временем и требует терпения. Также настоятельно рекомендуется избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание.

Работа с тренером позволит быстрее достигать поставленных целей. Опытный наставник всегда найдет способ мотивировать и двигаться дальше. Не стоит забывать и об отдыхе – восстановление настолько же важно, как и тренировка.