Современная медицина отделяет эмоциональное от физического здоровья, но многие признают нерушимую связь между ними. Печень, как наиболее важный орган человека представляет собой прекрасный пример того, как эмоции влияют на физическое тело. Здоровье печени зависит от эмоций определили учёные.
Защита печени через эмоции
Печень является самым большим органом в нашем организме, весом около 1, 5 кг. Около 1/3 (или 1-1,5 л) крови организма проходит через печень каждую минуту. Орган контролирует и регулирует все наши физические функции. Это главная химическая лаборатория организма, с около 500 отдельными функциями.
Она создаёт около 1000 ферментов, которые нейтрализуют алкоголь и воспринимает его как яд. Если ценим свое здоровье, то было бы наиболее целесообразным последовать примеру печени и считать алкоголь ядом.
Печень контролирует количество сахара или глюкозы в крови. Избыточный сахар преобразуется в крахмал и называется гликоген. Когда уровень сахара падает, печень преобразует гликоген обратно в глюкозу. Уровень сахара в крови очень важен, и это одна из важных функций печени поддерживая определенный ее уровень. Это поистине важнейший орган.
Несмотря на то, что печень может быть на 80% уничтожена путем злоупотребления алкоголем или наркотиками, она может удивительно самовосстанавливаться в достаточно короткое время. Орган чувствует радикальные перемены в жизни человека и хорошо «отзывается» на правильное питание и положительные эмоции. Активность печени не позволяет много отдыхать для этого важного органа.
>Отрицательные эмоции могут стимулировать воспаление печени, а положительные эмоции помогают защитить печень от воспаления и травм. Нельзя недооценивать силу положительных эмоций на благосостояние печени, тем более, что любовь считается высшей формой положительных эмоций.
Доказательства о том, что позитивный эмоциональный взгляд может улучшить здоровье нашло отражение в различных источниках, включая:
- В одном исследовании оценивали сотни человек после операции на сердце. Исследователи обнаружили, что у людей с позитивным настроением было на 50 процентов меньше шансов вернуться в больницу в течение шести месяцев после операции.
- Отделы по охране здоровья женщин после менопаузы обнаружили, что те, кто набрал самый высокий оптимизм в жизни было значительно меньше шансов развития болезни сердца.
- Иранские исследования оценивали влияние эмоциональных раздражителей пациентов с артериальной гипертонией. Исследователи подтвердили, что стрессовые эмоции ухудшили артериальное давление, в то время как приятные эмоции улучшали артериальное давление.
- Еще одно исследование подтвердило, что у кого был низкий оптимизм, имели на 42 процента выше уровень смертности, чем те, которые были самые оптимистичные.
- В кросс-секционном исследовании установлено, что пессимизм связан с более высоким уровнем маркеров системного воспаления.
Список исследований, соотнося эмоции с физическим здоровьем идет дальше и дальше, но реальная ценность научиться применять его. Для тех, у кого хроническая болезнь печени должны склонить чашу весов в сторону поддержки печени. Это имеет жизненно важное значение для долгой и здоровой жизни.
Воспаление печени – это реакция, которая возникает, когда клетки печени подвергаются нападению вируса, токсинов, жиров, свободных радикалов или других раздражающих веществ. Воспаление повреждает этот орган. Эмоциональная шкала уменьшает воспаление и обеспечивает большую защиту самого большого органа.
Для некоторых людей пессимизм отрицательно реагируют на любую ситуацию вполне естественно. Таким образом, содействие позитивных взглядов с упором на благодарность или любовь дают дополнительные усилия для восстановления печени.