Рвота — это неконтролируемый рефлекс, который выталкивает содержимое желудка через рот.
Тошнота — это термин, который описывает чувство, что вы можете самопроизвольно удалить то, что находится в желудке.
Это очень общие симптомы и могут быть причинены широким диапазоном факторов. Это встречаются как у детей, так и у взрослых, наиболее распространены у беременных женщин и людей проходящих лечение.
Тошнит и рвота могут возникать вместе или по отдельности. Они могут быть вызваны рядом физических и психологических состояний. 
Тошнота (плохое самочувствие) и рвота (извержение содержимого желудка) могут встречаться при многих заболеваниях. Причины могут быть любыми из следующих:
- Болезни желудка или беременность (утренняя тошнота).
- Лечебные процедуры, такие как лечение.
- Эмоции, такие как тяжелая тревога или стресс и как с ним справиться.
- Пищевое отравление.
- Вирусы.
- Воздействие химических токсинов.
Когда тошнота, то есть не хочется. Часто болит живот после еды. Это может привести к нездоровой потере веса. Извержение содержимого желудка может привести к обезвоживанию (высыханию) организма, которые могут быть опасны. Как только найдется причина когда тошнит и рвота то может быть предложено принять лекарство, изменить рацион питания или попробовать другие вещи, чтобы чувствовать себя лучше.
Что делать чтобы устранить тошноту и рвоту
Посидеть спокойно, когда чувствуется тошнота. Часто если двигаться может чувство дискомфорта усиливаться. Чтобы убедиться, что тело имеет достаточное количество жидкости пить от 8 до 10 стаканов чистой жидкости каждый день.
Вода лучшее лекарство.
Также можете насладиться разбавленными фруктовыми соками и газированной водой (оставьте банку или бутылку открытой, чтобы избавиться от пузырьков). Попробовать спортивные напитки, чтобы заменить минералы и другие питательные вещества, которые вышли при рвоте.
Едят в это время от 6 до 8 небольших приемов пищи в течение дня вместо 3 больших приемов пищи:
- Ешьте пресную пищу. Примерами являются крекеры, кексы, тосты, запеченная курица и рыба, картошка, лапша и рис.
- Ешьте продукты с большим количеством воды в них. Попробовать прозрачные супы, фруктовое мороженое и желе.
- Если плохой вкус во рту, попробовать полоскать раствором соды, соли и теплой воды перед едой. Использовать 1 чайную ложку питьевой соды, 3/4 ч. л. соли, 4 стакана теплой воды. Выплюнуть после полоскания.
- Сидеть после еды. Не ложиться.
- Найти тихое, приятное место, чтобы поесть, свободное от запахов и отвлекающих факторов.
Другие советы, что делать:
- Сосите леденцы или полоскать рот водой после рвоты или можно прополоскать с содой и раствором соли.
- Попробуйте выйти на улицу подышать свежим воздухом.
- Смотреть фильм или телевизор, чтобы отвлечься от тошноты.
Можно также рекомендовать лекарства:
- Антитошнотные лекарства, как правило, начинают работать от 30 до 60 минут после приема. Когда вы приходите домой после лечения лекарствами от рака, можно использовать эти лекарства регулярно в течение 1 или более дней. Используйте их, когда тошнота начинается сначала. Не ждите, пока почувствуете себя очень больным через желудок. Действия, которые нужно избегать при тошноте и рвоте
- Избегать жирных и обработанных пищевых продуктов, и продуктов, которые содержат много соли. Некоторые из них: белый хлеб, выпечка, пончики, сосиски, фаст-фуд гамбургеры, жареные продукты, чипсы, и многие консервированные продукты.
- Избегайте продуктов с сильными запахами.
- Избегайте употребления кофеина, алкоголя и газированных напитков.
- Не употреблять очень острую пищу.
Когда следует вызвать врача если тошнота и рвота
- Организм не может принять любую пищу или жидкость
- Рвота 3 раза и более за 1 день
- Тошнота длится более 48 часов
- Чувствуется постоянная усталость
- Лихорадка
- Боли в желудке
- Сильная головная боль (мигрень).
- Температура тела выше 39 градусов.
Ряд рецептурных препаратов могут контролировать когда тошнит и рвота, включая лекарства, которые можно использовать во время беременности. К ним относятся прометазин (Фенерган), дифенгидрамин (Бенадрил), триметобензамид (Тиган) и ондансетрон (Зофран).